видгоф и л йога для начинающих с инной видгоф

Диапазон цен



Йога для начинающих с Инной Видгоф

Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, - начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам...

440 рублей

Купить сейчас

Инна Видгоф Йога для начинающих с Инной Видгоф

Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, – начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело или уделить больше внимания тому, на что вы настроены в данный момент. Разогревающие комплексы на 10–15 минут; балансы стоя на руках; раскрытие таза; подготовка к шпагату; прогибы и мостик; стойки на голове; перевернутые асаны.

199 рублей

Купить сейчас

Видгоф, Инна Леонидовна Йога для начинающих с Инной Видгоф

Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, - начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело или уделить больше внимания тому, на что вы настроены в данный момент. Разогревающие комплексы на 10-15 минут; балансы стоя на руках; раскрытие таза, подготовка к шпагату; прогибы и мостик; стойки на голове; перевернутые асаны.

639 рублей

Купить сейчас

Видгоф Инна Леонидовна Йога для начинающих с Инной Видгоф

Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, - начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело или уделить больше внимания тому, на что вы настроены в данный момент. Разогревающие комплексы на 10-15 минут; балансы стоя на руках; раскрытие таза, подготовка к шпагату; прогибы и мостик; стойки на голове; перевернутые асаны.

961 рублей

Купить сейчас

Видгоф Инна Леонидовна Йога для начинающих с Инной Видгоф

Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, - начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело или уделить больше внимания тому, на что вы настроены в данный момент. Разогревающие комплексы на 10-15 минут; балансы стоя на руках; раскрытие таза, подготовка к шпагату; прогибы и мостик; стойки на голове; перевернутые асаны.

720 рублей

Купить сейчас

Инна Видгоф Йога для начинающих с Инной Видгоф. 100 асан для гибкого и красивого тела

В книге "Йога для начинающих с Инной Видгоф" описаны разогревающие комплекты на 10-15 минут; балансы стоя и на руках; раскрытие таза; виды шпагатов и подготовка к ним; прогибы и мостик – как их правильно выполнять; стойки на голове, руках и предплечьях – подготовка; перевернутые асаны - освоение. Об авторе Инна Видгоф - сертифицированный преподаватель Ишвара-йоги, более 15 лет практикует Хатха-йогу, ведущая первого велнес-портала в России «ЖИВИ!».Особенности книги Подготовка ко всем асанам, подробные фотографии с переходами их одной позы в другую, а также выходами из поз. Краткие и простые пояснения. Книга предназначена для самостоятельных занятий дома.Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, - начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело или уделить больше внимания тому, на что вы настроены в данный момент. Разогревающие комплексы на 10-15 минут; балансы стоя на руках; раскрытие таза, подготовка к шпагату; прогибы и мостик; стойки на голове; перевернутые асаны. Рекомендуем!

579 рублей

Купить сейчас

Мандельштам Осип Эмильевич Полное собрание сочинений и писем. Приложение. Летопись жизни и творчества

Дополнительный том Полного собрания сочинений и писем Осипа Мандельштама представляет хронологически систематизированные и документально установленные события жизни и творчества поэта. Основу Летописи кроме творческого наследия О.Э. Мандельштама, писем и документов составляют свидетельства современников - воспоминания, дневники, переписка и другие архивные материалы. Составители: А. Г. Мец, С. В. Василенко, Л. М. Видгоф, Д. И. Зубарев, Е. И. Лубянникова

1126 рублей

Купить сейчас

Видгоф И.Л. Йога. С чего начать. 100 асан для гибкого и красивого тела

Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит она ли вам, - начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело или уделить больше внимания тому, на что вы настроены в данный момент.

638 рублей

Купить сейчас

Инна Видгоф Йога. С чего начать. 100 асан для гибкого и красивого тела

Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит она ли вам, - начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело или уделить больше внимания тому, на что вы настроены в данный момент.

586 рублей

Купить сейчас

Творческий коллектив программы «Собрание слов» Большое интервью Леонида Видгофа

Сегодня в гостях – экскурсовод московского городского бюро экскурсий Леонид Видгоф. В 1998 и 2006 годах выпустил книги «Москва Мандельштама». Кстати говоря, 27 декабря исполнилось 78 лет со дня смерти Осипа Эмильевича. Поговорим о нашем госте и о писателе и просто о Москве

49 рублей

Купить сейчас

Л. М. Видгоф Статьи о Мандельштаме

Книга статей Л.Видгофа посвящена творчеству О.Э.Мандельштама. Внимание исследователя направлено в основном на произведения поэта, написанные на рубеже 1920-1930-х годов и в 1930-е годы, но автор обращается и к сочинениям более раннего времени. В книге прослеживается ряд сквозных образов и мотивов мандельштамовского творчества (образ Москвы, еврейская тема, двойственность в отношении к советской действительности и др.). В своих выводах автор опирается в первую очередь на анализ текста. Для студентов-филологов, преподавателей вузов и всех интересующихся творчеством О.Э. Мандельштама.

393 рублей

Купить сейчас

Видгоф Леонид Михайлович Москва Мандельштама: Книга-экскурсия

"Москва Мандельштама" - своеобразные иллюстрированный путеводитель, увлекательно рассказывающий о московской жизни поэта, о местах, в которых он бывал, домах и квартирах, где он жил, о людях, с которыми сводила его судьба. Избранные стихи и проза О. Э. Мандельштама, письма и воспоминания, многочисленные фотографии воссоздают яркие образы людей и города 1920-1930-х годов. Для широко круга читателей, интересующихся жизнью и творчеством О. Э. Мандельштама.

221 рублей

Купить сейчас

Шевцова Ирина Юрьевна The Gift of Yoga. Подарочный комплект (+DVD)

Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога - это модно и стильно, потому что здоровье и душевное равновесие никогда не выйдут из моды. Современному человеку йога дает возможность соединить тело, ум и душу, пребывать в гармонии с собой и окружающим миром. В комплект входят: Книга "Йога. Полный курс для начинающих". 55 лучших асан разного уровня сложности, полноцветная печать, объем 128 с. DVD "Йога. Урок первый. Базовый комплекс асан для начинающих", продолжительность 60 мин. Комплект упакован в коробку.

460 рублей

Купить сейчас

Леонид Видгоф Мандельштам и

В новую книгу Леонида Видгофа, известного исследователя жизни и творчества Осипа Мандельштама, вошли работы последних лет. В сборнике представлены как обширная информация, относящаяся к биографии поэта (в немалой степени это архивные материалы), так и статьи аналитического характера, посвященные мандельштамовским стихам и прозе. Книга может быть интересна не только филологам, но всем, кого интересует личность, поэзия и проза Мандельштама.

462 рублей

Купить сейчас

Шевцова Ирина Юрьевна Йога. Полный курс для начинающих (книга + DVD)

Эта книга для тех, кто только решил приступить к занятиям йогой. Йога актуальна, за нее не надо агитировать. Йогой сейчас занимаются почти все. Йога - это модно и стильно, потому что здоровье и душевное равновесие никогда не выйдут из моды. Современному человеку йога дает возможность соединить тело, ум и душу, пребывать в гармонии с собой и окружающим миром. С помощью этой книги, вы постигнете азы йоги и поймете, что йога - это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым. К изданию прилагается DVD-диск: Йога. Урок первый. Базовый комплекс асан для начинающих.

464 рублей

Купить сейчас

В книге "Йога для начинающих с Инной Видгоф" описаны разогревающие комплекты на 10-15 минут; балансы стоя и на руках; раскрытие таза; виды шпагатов и подготовка к ним; прогибы и мостик – как их правильно выполнять; стойки на голове, руках и предплечьях – подготовка; перевернутые асаны - освоение. Об авторе Инна Видгоф - сертифицированный преподаватель Ишвара-йоги, более 15 лет практикует Хатха-йогу, ведущая первого велнес-портала в России «ЖИВИ!».Особенности книги Подготовка ко всем асанам, подробные фотографии с переходами их одной позы в другую, а также выходами из поз. Краткие и простые пояснения. Книга предназначена для самостоятельных занятий дома.Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, - начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело или уделить больше внимания тому, на что вы настроены в данный момент. Разогревающие комплексы на 10-15 минут; балансы стоя на руках; раскрытие таза, подготовка к шпагату; прогибы и мостик; стойки на голове; перевернутые асаны. Рекомендуем!

Вам удастся приобрести видгоф и л йога для начинающих с инной видгоф у одного из предложенных компаньонов: chitai-gorod.ru, respublica.ru, litres.ru, bookvoed.ru, labirint.ru, ozon.ru, book24.ru. Выбирайте скорее ассортимент — 7 торговых площадок, со средней ценой продукта порядка 468.53 рублей. Почитав отзывы о видгоф и л йога для начинающих с инной видгоф возможно не колеблясь советовать изготовителя как хорошую и одну из лучших торговую марку.

© 2019 Mededu51 . Охраняется законом РФ о СМИ | Разработано студией Flexi